麻布十番　3Bエステサロン　Luki'A(ルキア)

こんにちは。
頭蓋骨から全身をひきあげる！身体設計士 姫奈一美です。

さあ、このタイトルをクリックしたあなたは思い当たる節があるのでしょうか。

年々この症状で悩んでいる人が増えているように思います。

ストレス社会が生んだ症状なんですよ。

食いしばりや歯ぎしりって無意識にやっていることで、

クセになっているので、対処したくてもなかなかできないって思っていませんか？

今日はコッソリ

その方法を紹介しますので、ぜひ実践してみてください。

意識的にすること！

食いしばっているのが右側だけだったら、食事は左側でする。
両方で食いしばっている、もしくは歯ぎしりをしている場合、
食事は前歯で食べましょう。

なるべくやわらかいものをゆっくり噛んで食べること。
ガムや何度も噛まないと食べられないものは極力食べない。

顎関節をマッサージする

押すと痛い場合は無理にやらないで、寝る前に温めること。

当店ではセルフケアの方法を伝授しています。

どういう時に食いしばっているか意識してみる。

歯と歯の間は隙間があるのが通常。
（一日に20分くらいしかくっついている時間がないのが通常だそうですよ）
なので、意識的に歯と歯の間を開けるようにする。

ストレスをためない。

→ストレスっていったい何？

放っておくと、こんな症状が

歯が擦れる
歯槽膿漏
顎関節症
肩こり
首筋の痛み
目の奥の痛み
頭痛
耳鳴り

あなたはすでに症状が出ていますか？

顎関節の辺りの筋肉を硬いまま放置するのはよくありません。

歯医者さんでマウスピースを作った人は使うと症状が治まると思っている人が多いですが、

歯を傷めないというメリットしかありませんので、根本的な解決にはならないんです。

そのほかにも、法令線が深くなる、エラが張って顔が大きくなるということも。

美と健康を保つためにも早めに手を打たないとですね。

私は、上記の症状のお客様を何人も見てきています。

もしかしたら私の施術があなたの役に立つかもしれません。

お困りでしたらご相談くださいね。

【このお客様は、食いしばりと歪みがお悩みでした。これは施術1回での効果の一例です。】

顔、身体のお悩みや、コンプレックスの解消をしたいあなたを
サポートするのが私の仕事です。
　　 姫奈一美プロフィールはこちら

こんばんは。
頭蓋骨から全身をひきあげる！身体設計士 姫奈一美です。

待って！その目の疲れ。

そのまま寝ちゃだめ～！！！

そのまま寝ると・・・

頭蓋骨にたまった老廃物が流れる前に寝ることになってしまうのです。

そうするとどうなると思いますか？

実は

法令線の原因や目の下のたるみに影響が出るんですよ。

偏頭痛や耳鳴りの原因になっている場合も。

頭蓋骨って、肘や膝などの関節みたいに動かすことができません。

23個もの骨で出来ている頭蓋骨に老廃物をためてしまうと

後が大変なので、できるだけためない生活を心がけたいですよね。

その老廃物がたまる原因はいくつかありますが、

現代生活に欠かせないスマホやパソコンによる目の疲れは侮れません。

朝起きた時にスッキリしていない場合は、目が疲れたまま寝たっていう証拠。

明日の朝すっきりしている自分を想像してみてください。

気持ちがいいですねー。

＜私のパワースポットです＞

朝から何かしたくなりませんか？

作業がはかどっていませんか？

それに、たるみの予防にもなって一石二鳥。

さあ、そうなっているように、何をしたらいいのでしょう…

答えは

寝る前に あたためる

です。

それも　耳の上からこめかみの辺り　を。

（慢性的に疲れを感じている人は、目を閉じてまぶたの上から冷やしましょう）

さあ、明日の朝が楽しみですね♪

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頭蓋骨をケアするとこんないいことがあるんです。
　　 こんな効果が 頭蓋骨ケア

こんにちは。頭蓋骨から全身をひきあげる！
身体設計士 姫奈一美です。

頭蓋骨ケアって何かしていますか？

頭皮のマッサージではなく、骨の溝のケアですよ。

まだしたことないなんて、

私にはちょっと信じられません。

だって、メリットがいっぱいあるんですよ。

やらない理由がわかりません。

頭蓋骨の歪みを整え、老廃物を流すことで、全身を変化させることが可能なんです。

たった一回の施術でお顔も身体も変わり、お客様はみんな感動～。

この施術はストレス社会、パソコンやスマホ生活をせざる負えない現代だからこそ

みんなするべきだと思うんです。

昔の人と現代人を比べてみましょうか。

昔、パソコンや携帯電話がなかった頃、農業をやってた頃は、

足腰が疲れる人が多かった。

今は、目や肩、腕など身体の上のほうが疲れる傾向にあります。

明らかに日常生活が変わっていますよね。

だから、昔のマッサージ方法ではなく、現代人に合ったケアが必要だと思うわけです。

本来の頭蓋骨は約6キロ。

それが老廃物がたまったらもっと重くなるんです。

首や肩、背骨の負担が…法令線が…たるみが…

きゃー！！

身体が悲鳴をあげる前に助けてあげてください。

放っておくなんて、身体がかわいそうです。

【主なメリット】

頭部のストレスから解放される
頭がすっきりクリアになる
思考が柔らかくなる
インスピレーションや直観力が冴える
緊張から解き放たれ、リラックスできる
頭を使う受験生やビジネスマンの疲労回復に最適
頭痛、偏頭痛、耳なり、めまいなどの解消をはかる
視界がクリアになる
熟睡できるようになる
肩、首など体が軽くなる
過度に張りつめた筋肉・骨格をゆるめる
笑顔が作りやすくなる
フェイスラインがシャープになり、顎関節の可動もスムーズになる
抜け毛が減る、髪がきれいになる
お顔の陰影・小顔などの美顔効果も高い
お顔のむくみや疲れが取れる
たるみが減り、小じわが薄くなる
くすみが消える　など

もう一度言います！

頭蓋骨をケアするだけで、全身を変化させることができるんです！！！！

＜こんな感じで押す施術ではなく引き上げる施術をしています＞

＜ビフォーアフター一例＞

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